OÙ : PENTE RAIDE SANS RISQUE DE DÉVISSAGE GRAVE

Virage court utilisant un allégement par appui bâtons/repli combiné à un pivotement rapide des membres inférieurs.

• Virage stemé pente raide
• Virage sur place appui deux bâtons
• Arrêt braquage : trace directe, abaissement, angulation/dissociation, braquage
• Dérapage progressif jusqu’à l’arrêt
• Dérapage latéral en pente forte
• Repli des membres inférieurs associés au pivotement et l’engagement du corps dans la pente (limiter l’impulsion vers le haut)
• Saut deux pieds vers le bas et reprise d’appui
• Orienter l’ensemble du corps face à la pente