L’objectif de ce chapitre est de mieux comprendre les sports de glisse sur la neige. Sports de pilotage et d’équilibre, nous étudions ici leur aspect mécanique.

• Multitude des types de neige et profils de terrain
• Utilisation de la gravité comme moteur (l’accepter ou la contrer)
• Équilibre en glissement
• Le pratiquant est libre de choisir sa trajectoire

Lien péda / technique

Fondamentaux

Gestuelle associée

Analyse

Complément d’infomation

Freestyle – fondements