28 Oct 2016

handski kartski C2 – contenu

 

28 Oct 2016
Virage de base

 

CHARGE : Pas de variation volontaire

PIVOTEMENT : Rotation gainée de l’ensemble du corps

CENTRAGE : Position subie en appui sur le dossier

ANGLE : Le ski, futur extérieur s’ouvre en stem amont. Le ski intérieur est mis à plat pour faciliter le pivotement. Changement de carres en deux temps. Transfert d’appui actif

Moyens de la progression

video…

Trace directe en traversée avec une gestion dissociée de la prise de carres du ski amont et du ski aval

Consignes : Sur pente moyenne, imposer un point à atteindre, en traversant la piste

Conseils :

  • L’angle de prise de carres du ski aval est plus ou moins constant
  • La trajectoire est donc irrégulière mais toujours contrôlée par les commandes manuelles
  • L’angle de prise de carres du ski amont varie pour conserver de la vitesse. L’engin tend vers le point à atteindre

 

Autres vidéos

Descente en autonomie


 

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